10月14日讯 鲁迪-戈贝尔谈及—如果给刚进入NBA的年轻内线最重要的一条建议，他表示：

“我总会先说一件事：好好爱护自己的身体。

你可以天赋异禀、运动能力爆表，拥有无限的潜力。但倘若身体扛不住，一旦坐上替补席，你便什么都做不了。

所以一定要善待自己的身体。这不只适用于内线球员。只不过我们体重更大，关节负荷更高，这件事对我们而言就愈发关键。

这是第一点。其次，要多看比赛录像、刻苦训练，认清自己的核心优势，并且把优势发挥到极致。

当然，短板需要打磨。但与此同时，更要将自己的独门长处最大化。

时刻问自己：我要如何帮助球队赢球？

心里要始终想着：当下我该怎样为这场胜利贡献力量。我认为这才是最重要的。”